Ada banyak rahasia dalam dunia NLP yang tidak semuanya dimiliki oleh setiap orang. Mengapa? NLP meskipun sudah mendunia, ajarannya ibarat daging semua. Akibatnya bagian mana saja yang diaplikasikan langsung membuahkan hasil yang luar biasa hebatnya. Dan kadang kala hal ini membuat mereka lupa jika masih ada daging lain dalam NLP karena semua ajaran NLP adalah daging yang sangat lezat.
Bagaimana dengan diri kita? Daging NLP mana yang sudah membuat kita meraih apa yang ingin kita raih, mewujudkan apa yang menjadi cita-cita kita dan juga mendapatkan apa yang kita inginkan. Nah, dari sekian banyaknya ajaran NLP yang ada, swish pattern ini memiliki tempat spesial yang tersendiri.
Singkatnya dengan melakukan latihan serta menerapkan swish pattern, kehidupan kita dapat berubah wujud. Ibarat es batu yang mencair atau air yang menguap dan juga gas yang mengkristal. Dan ini semua akan sangat mungkin terjadi karena semua hal tersebut ada caranya.
Nah, mari kita lihat dan pahami bagaimana cara yang dapat kita terapkan untuk memberdayakan diri dengan swish pattern berikut ini :
- Mengidentifikasi gambar petunjuk
Ingat kembali kenangan ketika berada dalam kondisi yang kurang berdaya. Ambil salah satunya saja. Misalnya tidak berani berbicara di depan umum.
- Menciptakan citra diri yang seutuh-utuhnya
Selanjutnya bayangkan suatu waktu dimana kita berada dalam kondisi yang berdaya. Misalnya saja menjadi berani berbicara di depan umum.
- Memodifikasi citra diri yang lebih kaya dan sempurna
Lakukan modifikasi citra diri yang memberdayakan tersebut dan buat supaya menjadi lebih memberdayakan. Misalnya dengan memperjelas gambaran, memperkeras suara dan melipat gandakan rasa percaya diri.
- Latakkan gambaran citra diri yang lebih kaya dan sempurna ini pada gambar petunjuk
Sekarang letakkan gambar citra diri kita yang kaya dan sempurnya ini tepat ditengah-tengah gambar petunjuk (pengalaman yang kurang memberdayakan).
- Menukar gambaran petunjuk dengan gambaran yang lebih kaya dan sempurna ini
Perlahan tapi pasti tukar gambarannya sekarang. Caranya dengan menghilangkan gambar petunjuk yang kurang memberdayakan dan menggantinya dengan citra diri yang kaya dan sempurna tersebut.
- Mengulanginya sampai 10 x atau secukupnya
Lakukan langkah tersebut berkali-kali. Tujuannya adalah untuk memperkuat dan melipat gandakan peta mental (citra diri) kita tersebut.
- Melipat gandakan citra diri yang kaya dan sempurna tersebut
Selanjutnya kita dapat melipat gandakan citra diri yang kaya dan sempurna tersebut dengan pengalaman memberdayakan lain yang berguna untuk penguatan.
- Melihat perubahan yang terjadi
Evalusia dan periksa hasilnya.
27/NLP
